Բեռնվում է...
Խնդրում ենք սպասել
Բլոգ
Պատմություններ, խորհուրդներ և պատկերացումներ Sone-ից
12 հոդվածներ
Ուղեցույց
Արևով չորացրած լոլիկ՝ մոռացված սուպերսնունդը
Մինչ բոլորը հետևում են գոջիին, չիային ու ասաիին, իսկական սուպերսնունդը մեր քթի տակ է։ Արևով չորացրած լոլիկում լիկոպինը 12 անգամ ավելի շատ է, քան թարմում — և սա միայն սկիզբն է։
5 min read
Ուղեցույց
Ի՞նչ դնել ադվենտ-օրացույցում շոկոլադի փոխարեն․ 12 գաղափար, որոնք ավելի շատ կզարմացնեն, քան կոնֆետները
Շոկոլադե ադվենտ-օրացույցը կանխատեսելի է և հաճախ չափից շատ քաղցր։ Պատմում ենք, թե ինչով լցնել 24 պատուհանները, որպեսզի դեկտեմբերի յուրաքանչյուր առավոտը դառնա փոքրիկ հայտնագործություն՝ և՛ երեխաների, և՛ մեծերի համար։
7 min read
Ուղեցույց
Նվեր Հայաստանից՝ ինչ բերել և ինչ պատվիրել առցանց
Հայաստանը երկիր է, որտեղից ուզում ես տանել ամեն ինչ: Բայց ինչը իսկապես կուրախացնի մտերիմներին, իսկ ինչը կմնա փոշի հավաքել դարակում: Պարզաբանում ենք, թե որ հայկական նվերներն են արժանի ուշադրության՝ և ինչպես ստանալ դրանք, առանց տնից դուրս գալու:
5 min read
Ուղեցույց
Չիր ընդդեմ կոնֆետի — ո՞րն է իսկապես ավելի առողջարար: Անկեղծ համեմատություն
Երկուսն էլ քաղցր են, երկուսն էլ կալորիական — բայց նմանությունները այստեղ ավարտվում են: Մենք բաժանում ենք բաղադրիչները, գլիկեմիկ ինդեքսը և երկարաժամկետ առողջական ազդեցությունը՝ վերջնականապես լուծելու այս վեճը:
6 min read
Ուղեցույց
Առողջ խորտիկներ երեխաների համար, որոնք նրանք իսկապես կուտեն
Ձեր երեխան հրաժարվում է ցանկացած 'առողջ' բանից, բայց վայրկյանների ընթացքում ոչնչացնում է չիպսերի տոպրակը՞: Ահա թե ինչպես փոխարինել junk խորտիկները նրանց իսկապես սիրելիով — և ինչպես է դա ուղղակիորեն ազդում ուղեղի, կենտրոնացման և IQ-ի վրա:
6 min read
Ուղեցույց
Ինչ նվիրել մեկին, ով արդեն ամեն ինչ ունի — 7 գաղափար, որոնք իսկապես զարմացնում են
Նրանք չեն կրում զարդեր, ունեն երեք բուրմունք, և ամբողջ Apple Store-ն իրենցն է: ծանոթ է՞ հնչում: Ահա թե ինչու են շատ նվերներ ձախողվում — և ինչ տալ, որ իսկապես հիշվի:
6 min read
Ուղեցույց
Չրերը նիհարելու ընթացքում՝ կարելի՞ է, թե՞ ոչ։ Միֆերի վերլուծություն
«Դրանք ամբողջությամբ շաքար են» — սա հաճախ ենք լսում։ Տեսնենք, թե ինչ է ասում գիտությունը, և ինչու չրեր օգտագործող մարդիկ միջինում ավելի քիչ են կշռում, քան նրանք, ովքեր չեն օգտագործում։
6 min read
Ուղեցույց
Ինչ ուտել աշխատավայրում, որ ձեռքդ չձգվի թխվածքաբլիթներին
Գրասենյակի թխվածքաբլիթները թակարդ են։ Պատմում ենք՝ ինչու դրանցից հետո ավելի շատ է ուզում, և ինչով փոխարինել քաղցր խորտիկները, որպեսզի էներգիան պահպանվի մինչև երեկո։
5 min read
Ուղեցույց
Ինչով փոխարինել քաղցրը․ 7 առանց շաքարի խորտիկ, որոնք իսկապես համեղ են
Քաղցր ուտելու ցանկություն կա, բայց ուզում եք առանց շաքարի՞ Ահա 7 բնական խորտիկ, որոնք համեղ են, օգտակար և իսկապես հագեցնում են քաղցրավենիքի ցանկությունը։
5 min read
Կորպորատիվ
Կորպորատիվ նվերներ, որոնք հիշվում են. Ինչու են բնական չրերը կատարյալ ընտրություն բիզնեսի համար
Բացահայտեք, թե ինչու են պրեմիում չրերով նվերների տուփերը դառնում ընկերությունների նախընտրած կորպորատիվ նվերը՝ հարաբերություններ ամրապնդելու և սովորական տարբերակներից առանձնանալու համար:
3 min read
Ուղեցույց
Ինչպես գտնել լավագույն չրերը Wildberries-ում. Ամբողջական ուղեցույց
Իմացեք, թե ինչն է առանձնացնում պրեմիում չրերը մյուսներից և որտեղ գտնել իսկական, արևով բնականորեն չորացրած մրգեր Wildberries-ում:
4 min read